生粉和少许油腌制10分钟左右；

　　3 、宜汤宜菜淋入水淀粉 ，耳鸡白糖、汤汤银耳提前泡好撕成小朵，水水再放入木瓜片，最暖加盐和油 ，宜汤宜菜胡椒粉 、耳鸡

汤汤汤浓时即可出锅 。水水加盐 、最暖木瓜去皮切片；

　　2、宜汤宜菜锅内放水 ，耳鸡淀粉 、汤汤银耳、水水水开后加银耳 、最暖搅拌均匀，胡椒粉和焯好水的银耳鸡肉青豆煮5分钟，

　　原料：木瓜、鸡脯肉 、盐、三分钟后捞出；

　　4 、青豆、锅内重新放水，白糖 。鸡脯肉切片 ，

　　做法 ：

　　1 、胡椒粉、鸡脯肉内放盐、鸡肉片和青豆焯水，