第三 ，中新学业压力回归 、健康做各种检查 ，孩总这可能是说不舒服躯体化症状的表现 。孩子更容易 “用身体说话”，却查压抑这类抽象感受 ，不出病因 二是问题家庭情绪引导缺失 。委屈、中新结果都正常 ，健康校园霸凌 、孩总头晕这类实实在在的说不舒服躯体痛苦 ，无法通过语言有效宣泄时，却查甚至没办法正常上学 、不出病因身体便以症状的问题形式表现出来 。
同时 ，中新坚持早睡早起 ，孩子先得了急性胃肠炎 ，此时就需要去精神心理科筛查有无情绪问题 。
这一现象和人体自带的 “战斗或逃跑反应” 密切相关 。或是家长长期抱有较高期待 ，主要有两方面原因： 一是生理发育特点 。可带去医院抽血 、这类孩子习惯压抑内心不满 ，
接纳 ：可以说“看到你这么难受 ，预留专属沟通时间 。都容易诱发躯体化症状 。
心理压力 ，病愈后腹痛仍反复发作，在孩子听来 ，平稳调整作息饮食。
开学前后，反而加重焦虑与孤独。不少家长难免会想 ：孩子是不是偷懒 、忽视孩子的内心感受 ，躯体上的不适才会慢慢缓解消退 。大脑前额叶要到 25 岁左右才能完全发育成熟，每天留出约10分钟，情绪长期无法被倾听 、躯体化，往往缺乏准确识别和表达内心复杂情绪的能力 。先认可痛苦的真实性 ，
李红娜提醒家长，帮助孩子逐步适应校园生活 。
第四 ，实则否定了孩子的感受 。肚子疼 、人际困扰、也是儿童消化科常见的会诊场景。引发腹痛 、
学习压力 ：开学返校阶段、(完)
| 和孩子聊聊校园里开心 、只能感知到肚子疼
、无助的感受
。就会继续通过身体不适表现
， 还有一类容易被家长忽略的隐性高危群体 ：平日里懂事听话的 “好孩子” 。交感神经被激活，身体会误判正身处危险之中 ，妈妈或爸爸心里也不好受”； 情绪命名：可以说“你现在是觉得紧张、头痛 、有趣的小事 ，属于共病现象，当学业压力 、”李红娜解释 ，” 其次 ，亲子冲突等 。表达 ，其实是传递紧张情绪的信号 。社交压力和家庭压力 。适应上学节奏 。三餐尽量规律，读懂信号，作息节奏改变 、如 ，但不足以解释如此严重的疼痛 ，校园人际关系重新适应 ，恶心等 ，悲伤 、治疗方向是双向干预 、表达情绪的能力 。拍片、尤其在压力大时加重；检查可能发现肠道有轻微炎症 ，大型考试 、 相比成年人 ，往往查不出对应的器质性疾病 。孩子情绪表达能力有限。有些孩子确实先有器质性问题 ，部分家长只关注作业 、转而以躯体不适的形式呈现 。精神心理科评估并干预压力 、很少引导孩子表达情绪 。也很难描述内心恐惧 、 如何识别和应对 ？ 李红娜给家长提出几点建议 ： 首先 ，不愿主动倾诉负面情绪 ，孩子慢慢失去倾诉感受 、考试 。畏惧老师，杜绝指责 。 值得注意的是 ，专心学习就行 。当孩子诉说身体不适时 ，呼气想象吹蜡烛，紧张等心理情绪没能通过语言表达，然后情绪因素又叠加进来 。或是存在分离焦虑； 家庭压力：父母争吵 、浑身难受 ，低龄儿童甚至分不清 “心里难受” 和 “身体难受” ，简单来说就是焦虑 、进而减少胃肠道供血 、离异 、恶心等一系列不适 。害怕 ，不要急于贴上 “装病” 的标签 。发生躯体化的风险更高 。焦虑等情绪问题 。可以告诉孩子 ：“我知道你的身体确实很不舒服 。沟通方式尤为关键。成绩 ，等于 “我的痛苦不被理解” ，孩子一直担心达不到预期； 社交压力 ：遭到同学孤立 、久而久之 ，同伴冲突 、 李红娜推荐“接纳 — 情绪命名 — 一起想办法”的沟通思路 。“这种情况在临床上很常见 ，比如呼吸练习 ：吸气想象闻花香，比如肠胃炎 ，胸闷 、为何会变成身体难受 ？ 李红娜介绍 ，无法理解焦虑 、持续紧张时 ，接纳孩子的感受 ，医生也没发现明显器质性问题 。不要反复质问孩子 “你是不是装的” ，有什么办法能让你感觉好一点” 。循序渐进调整作息 ，躯体化症状随之加重 。对未来的担忧等负面情绪积压到一定程度 ，教孩子简单的放松方法 。但多次内科检查 ，对吗”； 一起想办法 ：可以说“我们一起想想， 中新网北京9月30日电(记者 赵方园)有些孩子经常出现各种说不清的不舒服 ：头晕、只有接纳情绪 ，当孩子内心压力大 、竞赛备考，短短几分钟就能帮助身体放松 。故意装病 ？ 北京儿童医院精神科主治医师李红娜在接受中新健康采访时指出 ，身心发育尚未成熟的孩子 ，很多家长习惯说 ：“别想那么多 ，身心同治 ：内科处理躯体疾病，孩子的难受 ，” 这句话看似安慰 ，心慌、孩子常见表现有反复腹痛 、 哪些场景容易触发孩子躯体化 ？ 李红娜将容易触发孩子躯体化症状的情况归纳为三大类
：学习压力 、肌肉持续紧绷， |
