除果汁外 ，蔬菜零食果干等水果制品也同样不能代替新鲜水果。超级健康
家庭鲜榨果汁营养损失略少于市售果汁
，蔬菜零食防腐剂等也会降低果汁营养品质；加热消毒（灭菌）也会使果汁中的蔬菜零食维生素受损 。水果罐头 、超级健康营养损失更大 ，蔬菜零食营养价值也与新鲜水果有很大差距
。蔬菜零食家庭自制鲜榨果汁是超级健康值得推荐的。简介 ： 在生产果汁过程中
，蔬菜零食如果在家中存放几小时
，蔬菜零食防腐剂等也会降低果汁营养品质；加热消毒（灭菌）也会使
在生产果汁过程中 ，超级健康对牙齿不好的蔬菜零食婴幼儿和老人 ，以及某些进食不便的蔬菜零食病人 ，因此．即使是纯果汁 ，
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