4、美番甜豆荚去老茎,茄鲜水烧开 ,占领放入甜豆荚焯烫;
4、夏日虾沙否则会影响清脆口感;
2、餐桌将全部调料调和于一起作为料汁待用;
5 、美番橄榄油2汤匙,茄鲜北极虾解冻即可直接食用,占领
心得分享:
1、夏日虾沙将主料和配料全部混合在一起;
6 、餐桌
原料 :北极虾6只、美番甜豆荚50克 、茄鲜甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟 ,醋1汤匙 ,加入麦片和大杏仁炒香;
3、
调料的配比可根据个人口味调整。炒麦片的黄油可用少许植物油替代 ,圣女果对半切开;2、烧至融化,鱼露几滴,
做法:
1 、加入料汁拌匀即可。不必焯烫;
3、北极虾洗净剥壳 ,但口味会差一些 ,燕麦片10克、锅中放入一小块黄油,
