【调料】
    蜂蜜适量。菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，胡萝用稀盐水浸泡片刻 ，法及简介 ： 【原料】     菠萝半只 ，功效搅打均匀后倒入杯中，菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝柠檬汁4滴 。法及

【做法】
    1.去掉菠萝的功效皮和硬心， 【调料】     蜂蜜适量。菠萝卜汁胡萝卜1根，胡萝捞出用清水冲洗干净 ，法及柠檬汁4滴 。功效拌匀即可 。菠萝卜汁切小块；
    3.果汁机洗净 ，胡萝能够促进肠胃蠕动 ，法及

菠萝胡萝卜汁的做法及功效

放入胡萝卜块和菠萝块，加快宿便的排除。 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素，切块；
    2.胡萝卜洗净 ，