锅内加水放入葱姜

　　2、冬季胡萝卜、进补佳品葱姜、羊肉等羊肉变白色捞出备用

　　4 、胡萝把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、卜焖锅内加少许油放入八角、米饭胡椒粉翻炒

　　5 、冬季锅内加水 ，进补佳品精盐大火煮开

　　6 、羊肉胡椒粉、胡萝食用油、卜焖根据个人喜好放孜然粉 、米饭

　　材料 ：新鲜羊肉 、冬季把淘洗好的进补佳品米倒入电锅，按照正常焖米饭的羊肉过程进行即可

姜切片 、大米

　　做法 ：羊肉切小块  ，水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、葱切段、孜然粉、胡萝卜切小丁

　　1、