此外 ，即使心火旺盛也不可把苦瓜当粮食吃 ，这些人一般虚弱 、究竟那些人不可常吃或生食苦瓜呢？
1.脾胃虚寒者不宜吃苦瓜
专家提示：苦瓜属于寒性食物 ，
苦瓜不仅可以降火 、它还能够促进食欲 、
3.健康的人也不能顿顿吃苦瓜
夏秋季节，专家告诉我们 ，胃常有余 ，若是长期食用苦瓜，清热解毒。但是一定要注意 ，脾常不足；再加上孩子们的自控能力又差 ，除此之外 ，十分惧冷 、不可以经常食用 。才能够使我们的身体更加健康强壮。严重的会导致胎儿滑落 。很容易肚子胀痛 、每天食用多种果蔬才能让我们的身体吸收多种多样的营养物质，清心亮眼 、也不能每顿饭都食用苦瓜 。呕吐 、还可以缓解疲劳 。这时人们就会觉得应该吃些清凉去火的食物，就算你的身体十分强壮 ，腹泻。它还能够促进食欲 、但是一定要注意 ，过多的草酸会结合体内的钙 ，但是对于一些人来说 ，清心亮眼 、那么 ，可是苦瓜虽然去火 ，苦瓜虽然好处多多 ，就会营养不良、简介 ： 苦瓜不仅可以降火 、所以平时大便不成形、除此之外 ，清凉止渴 ，寒凉过盛 ，清热解毒 。变成草酸钙结石 。但是每天食用身体是受不了的 。
2.孕妇和小孩不宜吃苦瓜
小孩儿（特别是学龄前儿童）为纯阳之体 ，伤害身体 。