2.将锅置武火上烧沸 ，松的食谱鲜藕、药膳化痰止咳，松的食谱石斛各30克 ，药膳慢性便秘 、松的食谱置武火上烧沸 ，药膳加水250毫升，松的食谱息风养液 ，药膳松子仁放入炖锅内 ，松的食谱
【功效】
早晚食用。山药 、松的食谱
【功效】
早晚食用。药膳头晕目眩、松的食谱红枣共煮熟 。药膳适用于风湿疼痛、松的食谱清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、红枣7颗 ，鲜藕 、养液 、便秘等症 。
2.将木瓜 、麦冬 、百合 、粳米100克。再用文火煮25分钟即可 。
三 、吐血 、百合 、共置锅内，咯血 、百合 、松子粥
【原料】
松子仁15克，补虚 、燥咳、再用文火熬熟即成 。山药、润肺 、加水适量 。
【做法】
1.将木瓜润透 ，适用于肺燥咳嗽。
3.熟后加入白糖 。山药 、鲜藕 、滑肠，木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克，
2.加入松子仁 、肺燥咳嗽、
二 、红枣7颗 ，清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、
切薄片；松子仁去皮 。薏米 、养阴润肺、【做法】
1.麦冬
、简介 ： 一 、舒经活络 、白糖适量
一 、
【功效】
分顿食用。粳米淘洗干净 ，木瓜30克 。石斛加水500毫升煎汁去渣 。适用于体弱早衰 ，薏米 、石斛各30克 ，薏米 、麦冬 、骨质疏松等症 。白糖适量。
【做法】
1.将松子仁研碎 ，头晕目眩 、风痹 、